Gainage et musculation profonde : 50 exercices détaillés, 3 programmes d'entraînement, 1 résultat visible et durable pdf
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Re: Gainage et musculation profonde : 50 exercices détaillés, 3 programmes d'entraînement, 1 résultat visible et durable
comment fait-on pour télécharger, merci
Re: Gainage et musculation profonde : 50 exercices détaillés, 3 programmes d'entraînement, 1 résultat visible et durable
Merci beaucoup pour votre offre. Ce que moi je trouve intéressant est le fait de travailler les muscles de manière bien ciblée dans le but d'obtenir le résultat escompté. Il est possible de mettre en exergue la pratique du butterfly qui est un ensemble d'exercices qui a pour cible le développement des pectoraux. Le pec deck est parfait, voir idéal.
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