-Comment l'Âyurveda perçoit-elle le corps et sa place au sein de l'Univers ?
-Quels rituels adopter pour retrouver bien-être et harmonie ?
-Quels sont les indispensables de la phytothérapie âyurvédique ?
-Quelles habitudes alimentaires prendre pour préserver sa vitalité ?
Exhaustif et accessible à tous, ce guide est l'allié indispensable pour vivre l'Âyurveda au quotidien et entretenir son énergie vitale.
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