#BienEtre
Il fut une époque pas si lointaine où les changements de vie étaient rares et réservés à quelques casse-cous.
Aujourd'hui, se réinventer est devenu plus accessible, quel que soit son âge ou son parcours. Transition professionnelle, exode urbain ou expatriation, rien n'est interdit, à condition de se poser les bonnes questions.
Car, y compris dans les périodes les plus critiques où tout semble incertain, il reste à chacun d'entre nous de multiples possibilités d'agir sur le cours de sa vie.
Grâce à ce guide découpé en 20 étapes, qui vous propose de créer et de remplir votre bullet journal du changement, vous ferez le tri entre ce que vous souhaitez garder et ce que vous voulez abandonner. Vous (re)découvrirez vos talents et saurez les transformer en opportunités.
Vous apprendrez à faire preuve d'empathie et de bienveillance envers vous-même afin de trouver ce qui vous convient vraiment, comme les personnes inspirantes ayant témoigné dans ce livre pour décrire leur changement de vie.
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