Ma Leçon d'Antigym : Réveillez votre corps et retrouvez bien-être et énergie ! pdf gratuit
Publié : mar. mars 09, 2021 9:44 pm
Ma Leçon d'Antigym : Réveillez votre corps et retrouvez bien-être et énergie ! En cours, chez vous ou au bureau, 40 mouvements expliqués et illustrés
Alternative parfaite à la gym traditionnelle, l'Antigym(r) permet de retrouver vitalité et bien-être grâce à un travail en profondeur sur toutes les parties de votre corps. Cet ouvrage richement illustré et accessible à tous vous fait découvrir les bienfaits de cette discipline :
-Apprenez à mieux écouter votre corps.
-Testez votre potentiel.
-Réalisez pas à pas les mouvements-clés.
-Pratiquez au bureau ou à la maison, en solo ou en famille.
-Renouez avec votre corps pour en faire votre allié.
Lien masqué,veuillez vous inscrire et commenter pour voir le lien de téléchargement,merci.
Lien :
Alternative parfaite à la gym traditionnelle, l'Antigym(r) permet de retrouver vitalité et bien-être grâce à un travail en profondeur sur toutes les parties de votre corps. Cet ouvrage richement illustré et accessible à tous vous fait découvrir les bienfaits de cette discipline :
-Apprenez à mieux écouter votre corps.
-Testez votre potentiel.
-Réalisez pas à pas les mouvements-clés.
-Pratiquez au bureau ou à la maison, en solo ou en famille.
-Renouez avec votre corps pour en faire votre allié.
Lien :
Exclusive content for logged in users.